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「健康体操教室」 楽しい体操で健康寿命を延ばしましょう

2017.11.29  【 イベント

「健康体操教室」を開催いたします。

平成29年12月18日(月)
10:00~10:30
うるおい館2階宴会場
入館者参加無料

日常生活の動作が少しでも楽になるよう指導歴10年の健康運動指導士がご案内いたします。

肩こり、ひざ痛、腰痛にお悩みの方はいらっしゃいませんか?
体力不足を感じてる方、むくみ、高血圧でお悩みの方皆さんにお勧めです。

ストレッチや体操・脳トレで、楽しく健康寿命を延ばすお手伝いをいたします。

講師は「サルーテ 安茂里」施設長小林智之さん
http://sarute-rihabiristation.com/


多くのお客様のご参加をお待ちしております。



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